在我们北方，似乎家家户户都会腌上一坛子、两坛子咸菜，冬天腌萝卜白菜、夏天嘛就腌黄瓜、蒜苔、豆角一类的时令蔬菜，也别说、佐餐下酒还别具一番风味。前几天给大家分享的腌蒜苔、貌似很受欢迎，这不又到了黄瓜大量上市的季节，一根根青翠欲的黄瓜，一斤才1块多，趁便宜多买了一些。今天，还用我们河南人常年用的老方子、

今天为大家分享一道好吃的凉拌土豆丝，一年四季的土豆作为我们的主要食材，可以说运用的非常的广，今天分享这道凉拌土豆丝呢，超级的好吃下饭，一起看一看吧。土豆丝去皮清洗干净，我们切成薄片切成细丝，放在一碗清水中清洗两遍。水中还可以滴上几滴白醋。土豆丝吃起来会更加的脆爽。接着起锅烧水，水开之后下入土豆丝，焯

不用炒不用炖，娃娃菜我家就喜欢油沷着吃，微辣香脆，好吃不腻口天热没胃口，这个菜要试试，只需五分钟，不用炒不用为炖，特香 随着气温的升高，不少朋友又会因为天热而变得没胃口，吃不多少东西。不过，我发现这种现象存在一个怪圈，胖的朋友，依然是吃嘛嘛香，不受影响，越是瘦的朋友，越是不爱吃饭，没有胃口。唉！怎么

教你土豆丸子最好吃的做法，酸甜可口，营养又美味丸子是土豆做的，说起土豆可是个好东西，土豆是人们百吃不厌的食物，是大人孩子的最爱，我们家常年都会有土豆，土豆的做法可以说是多种多样，可以炒，可以炖，无论怎么做可以说都是一道高营养的美味。土豆虽然普通但是营养价值很高，有很多资料表示他的含量和苹果一样多，含

啤酒鸭大家都爱吃，但是很多人在家做啤酒鸭又腥又柴，今天我就把详细做法分享给大家，做出来的鸭肉鲜嫩多汁不腥也不柴。·鸭肉切成小块用清水多冲洗几遍，把血水冲洗干净这样可以有效地去除腥味。·鸭肉冷水下锅加葱、姜、料酒焯水，水开后煮2分钟捞出后用温水冲洗干净，沥干水分备用。·热锅凉油，油热后下入鸭肉翻炒，炒

一直以来，我们都是“吃软不吃硬的”。那么问题来了，捏起来软，吃起来软，放了几天依然软的面包，要如何制作的呢？思考一下，面包柔软的口感主要依靠「蓬松度」和「湿润度」两个方面。针对这两个方面，我们需要做的一是让面团充分膨胀，二是将水最大程度的保留在面包内。下面，我来分享几个常用的方法，分为原料选择、制作

上海熏鱼演变至今又称上海爆鱼，既可冷吃又可热吃。经过炸制的鱼肉趁热浸入冷透的酱汁中，外脆内嫩，酱香多汁！做法一食材准备：草鱼(或鲤鱼)中段1斤、葱3支、姜5片、酱油5大匙、酒1大匙、盐1/2小匙、糖4大匙、五香粉1小匙、油5杯、开水1.5杯制作步骤：1、将鱼洗净沥干，由背部切对开成为两大块后，再直接

豆腐含有丰富的优质蛋白、钙等营养素，品种多样、做法多样，有老豆腐、嫩豆腐、内酯豆腐，其中老豆腐的蛋白、钙含量最高，内酯豆腐含水分较多，营养素较少，它是口感最滑嫩的。豆腐的做法多样，可拌、可炒、可蒸、可炖、可做汤、可涮火锅等等，不同的加工方式，不同的风味。今天我要用豆腐搭配肉和香菇做成包子，加上南瓜的

说到馒头呢，相信大家都不陌生了，也经常吃，相信大家吃馒头都是蒸着吃比较多，其实馒头不但可以蒸着吃，还可以烤着吃炸着吃烙着吃等等，吃法还是非常地多的！这期的美食教程呢，天健美食坊，也准备给大家分享一个简单美味，好吃又馋人的，馒头做法，这个馒头跟传统的馒头不同，外酥里嫩，可以当早餐可以当零食，非常地好吃

腊八节腌腊八蒜，奶奶教我正宗腌法，3天颜色翠绿，做法超简单寻味传统：腊八节的美好记忆腊八节，这个中国传统节日，总是让我陷入回忆的深渊。小时候，每年的这个时候，家家户户都忙碌起来，准备迎接这个重要的日子。家里的灶台上总是热气腾腾，沉浸在香气四溢的节日氛围中。而最让我难忘的，莫过于奶奶手把手传授的腌蒜秘

4款在家就能做的草莓酸奶甜品，简单美味，高颜值，懒人必学！清凉的夏天，怎么能少了可爱的草莓酸奶？今天木木要教大家4款简单易学的草莓酸奶制作方法，简单又美味，在家就能喝下午茶了！草莓的营养价值：草莓种含有丰富的营养成分，果肉中含有大量的蛋白质、果胶、糖类、有机酸、各类维生素、矿物质等人体所需的重要成分

今天为大家分享一道边吃边瘦的山药炒木耳。美味又营养，简单又好做，今天就分享给大家，我们一起看一下吧。黑木耳我们提前泡发。山药我们带上手套把它的外皮去掉，胡萝卜我们去皮，清洗干净也切成片儿。切成菱形片。山药，黑木耳，胡萝卜全部准备好以后呢，放在盘中备用。接着我们起锅烧水，水开之后，把这三样食材放进去焯

用料杏鲍菇 200克鲜虾 200克冬阴功酱 100克南姜 15克椰浆 180毫升青柠檬 1个香茅草 2根食用油 30毫升鱼露 15毫升柠檬叶 6片罗勒叶 适量盐 适量薄荷叶 少许做法步骤1、食材准备如图所示2、杏鲍菇洗净切滚刀块备用，香茅草切斜段备用。3、青柠檬切块，南姜也切小块备用4、把虾头和身体

一、鸡蛋首先我们先来说说鸡蛋，鸡蛋是咱们日常生活中最常见到的一种鸡蛋了，鸡蛋里面的营养成分也是非常高的，除了脂肪、矿物质等，有非常充足的蛋白质，并且鸡蛋里面的蛋白质人体是非常容易吸收的，所以我们每天吃一个鸡蛋，就能够保证蛋白质的摄入了。很多人都比较喜欢吃流心蛋，其实流心蛋里面的蛋黄没有经过高温完全地

今天做的是海带排骨红烧。·加一点小白菜，排骨冷水下锅，放一点料酒煮出血沫，捞出来再用清水冲洗干净控干水分。·锅里烧上一点油，油热放一点姜片、大料，再放入焯过水的排骨煸炒出里面多余的水分。·放一点生抽、蚝油、一点老抽，再放一点十三香翻炒均匀，再多加上一点清水没过排骨，再放一点葱小火慢炖，洗掉表面的盐分

地摊阿姨的柠檬百香果鸡爪做法❗懒人也能做的。夏天来了，吃点冰凉酸辣的鸡爪，别提多爽了.做法超简单粗暴‼️用料鸡爪 500g葱姜蒜 适量小米辣 适量蒜蓉 适量陈醋 3勺生抽 3勺盐 适量柠檬 1个百香果 1个香菜 2根老抽 1勺鸡精 1小勺白糖 1小勺蚝油 2勺辣椒面 适量香油 1小勺熟芝麻 适量做法

八爪鱼，作为一种多姿多彩的海鲜食材，以其丰富的营养价值和独特的口感而备受人们喜爱。它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有助于提供能量和维持身体的正常运作。八爪鱼的肉质鲜嫩，口感细腻，给人以口口相传的美味体验接下来，将分享五种简单而美味的八爪鱼做法，让你在家中也能轻松享受到美味脆爽的八爪鱼料理。首先是

炒花蛤。·小葱、香菜切段，姜、蒜切片，小米辣切圈。·花蛤放盐、香油搅拌均匀，加水浸泡一个小时吐沙。·起锅烧水，水开花蛤焯水两分钟。·姜、蒜、小米辣爆炒，倒入蚝油、酱油、盐，放入花蛤翻炒均匀。·淋水淀粉勾芡，大火收汁。·汤汁黏稠放入葱、香菜断生出锅。

熏肉今天，朋友拿来了一整块的熏肉！果然，名不虚传，不是一般的黑，是真的很黑。不过飘散出来的味道还是蛮香的。但是，怎么吃呢？让我，百思不得其解，终于在深思熟虑之后，打算采用大蒜叶作为辅料来做出一道美食！为什么我会想到大蒜叶呢，其中还有段故事，容我慢慢道来！记得之前在酒店上班的时候，老板去外地学习回来，

这个配方是我结合网上其他配方，自己试过多次之后，综合口感，味道，取材容易程度，得出的一个不错的配方，口感油润软糯，味道方面，甜、咸、奶味、蛋黄味融合的刚刚好金沙奶黄流心月饼材 料流心馅：白巧克力16g，淡奶油45g，咸蛋黄35g金沙奶黄馅：鸡蛋3个160g，低筋面粉70g，奶粉30g，淡奶油150g

每逢佳节胖3斤，节后刷脂的减肥餐食谱来啦~一周不重样，超快手，食材简单，对厨艺没有太高要求。非常适合减肥的上班族和学生党，赶快一起来试试吧~详细教程可以找我---------------------周一455大卡碳水：蒸红薯膳食纤维：水煮茼蒿蛋白质：卤牛肉+水煮蛋------------------

冰冻蓝鳍金枪鱼分解过程，做成生鱼片食用，肉质细腻入口即化！散发着微微海腥味的冰冻蓝鳍金枪鱼摆在案上，那一刻仿佛是一幅艺术品，等待着厨师的巧手来诠释它的精髓。这是一场料理的盛宴，而分解蓝鳍金枪鱼，制作生鱼片，则是这场盛宴的精彩开端。一位经验丰富的厨师，他的手法娴熟而精准，仿佛是一个熟练的剑客，舞动着手

锅盔牙子，是陕西咸阳的特色美食，外表看起来，和肉夹馍有异曲同工之处，实际则不然。咸阳地处陕西关中平原腹地，自古就是富庶之地。这里物华天宝，人杰地灵，饮食文化更是源远流长。其中，有一种名为"锅盔牙子"的小吃，不得不说一说。锅盔牙子首先声明，"锅盔牙子"可不等同于陕西特产"锅盔"。锅盔，一般是指用发面在

炸薯条，其实就是炸土豆条，它作为日常小吃在小朋友心中的地位是数一数二的，如果孩子不听话了，一份炸薯条就可以解决问题，薯条可谓是哄娃神器了，不过外面卖的价格高分量少，自从自己学会炸薯条，孩子隔三差五就嚷着要吃，废话不多说，来看看怎么做的吧准备食材:土豆2个，一锅油，盐1g，水第一步:土豆去皮洗净，切成

鱼头生活中常见的食材，它营养丰富含有较高的胶原蛋白脂肪含量很低，在菜品中作为一个主要的食材在搭配和制作上也有很多不同之处，不同的做法自然出来不一样的效果，简单的食材不一样味道，这三种做法在家里也可以经常做着吃，对老人和孩子还有女人都是益处多多。一、鱼头豆腐汤主料：鲢鱼头：1 个辅料：白豆腐：2 块小

冬天来了，吃一点羊肉可是最好的滋补方法了！羊肉性温，有温中补肾、补虚助阳的功效，是冬季进补的极佳选择。尤其是对于体质虚寒的人来说，多吃点羊肉能够帮助提高身体的抵抗力，预防感冒和其他寒冷引起的疾病。羊肉可以通过炖、煮、烤等多种方式进行烹饪，而且口感鲜美，营养丰富。想要在寒冷的冬天里暖暖身子，一碗热气腾

夏天的清凉音符 （10人份） 材料：6种不同颜色味道的果冻粉各一盒（草莓，香橙，菠萝，葡萄，奇异果，蓝色的偶不知道），罗拔臣纯鱼胶粉一盒50克，椰丝适量，达能酸乳酪适量（或冰淇淋），水果适量，开水6碗，音符型冰格（要奈高温100度以上），不锈钢容器（大碗6个，碟子6个）。做法: 1、 用开水一碗置于

熬稀饭是一种简单而美味的烹饪方法，以下是一般的步骤：1. 准备好食材：- 米饭：选择适合熬稀饭的糯米或短粒米。- 水：根据个人口感和稀稠程度需求，确定所需的水量。2. 清洗米饭：- 将米饭放入容器中，加入适量的清水，用手搅拌米饭，使米饭与水充分接触，然后将水倒掉。重复此步骤几次，直到排出的水变得清澈

导语：白水煮鸡蛋时，别只会加盐，多加1个小妙招，鸡蛋嫩滑还易剥皮白水煮鸡蛋是我们早餐经常会选择的一种，又白又嫩又滑的鸡蛋，早餐吃营养还健康，白水煮鸡蛋可以说是很普通的一种食物了，但我们也可以发现很多人还是喜欢在外面买着吃，一方面是为了方便，另一方面则是因为自己煮的鸡蛋不是容易磕破，便是太老不好吃，其

我们平时使用电脑免不了要安装软件、卸载软件，安装软件简单，今天我们一起来看下如何卸载软件，如何卸载干净？方法/步骤：方法一：借助某卫士或某管家卸载软件，本次以360安全卫士极速版为例。1、打开360安全卫士程序主界面，点击管家管家。、2、打开软件管家点击卸载按钮，列表中显示电脑中的第三方软件勾选相应