文汇海报丨春季养生食补黄金法则：顺应时节，养出好身体

北京时间4月3日，国际黄金价格高位震荡后出现下跌。现货黄金一度达3167.74美元/盎司，刷新历史高位，COMEX（纽约商品交易所）黄金期货一度触及3196.6美元/盎司。现货黄金跌破3100美元/盎司，报3092.44美元/盎司，跌1.37%，COMEX黄金期货报3115.4美元/盎司，跌1.60

人到老年，人生很多欢乐都取决于你对待生活的一个态度。都说，要想幸福，就得对人生做减法，年少的时候可以放飞自我，人到中年要谨慎。是啊，走下坡路的身体，大不如前的精力，压着我们放慢脚步，逼着我们学会取舍。唯有舍弃不必要，放下不需要，减掉不重要，才能少点烦恼，多点美好。水满则溢，月盈则亏，人到老年，四件事

近日，黑龙江省林区公安局清河分局东方红派出所接到群众报警，称自己的80多岁的老父亲独居在家，当天无论怎么打电话就是联系不上。民警赶到老人住处，敲门也无人应答，且有大量的水从房内流出。民警当即找来开锁师傅，开门竟发现，老人晕倒在卫生间的地面上动弹不得，瘦骨嶙峋的身体衣着单薄，身体泡在水里状态极度虚弱。

21世纪经济报道 记者 叶麦穗 广州报道 受美国总统特朗普最新“对等关税”政策影响，全球市场恐慌情绪升温，避险需求推动黄金价格持续上涨并再创历史新高。4月3日，“金价冲向1000元”相关话题登上热搜，多家黄金珠宝品牌的国内足金首饰价格已突破960元/克大关。业内人士表示，美国关税政策可能刺激通胀风险

经历了上一周的寒潮后，本周，我国大部天气逐渐恢复平静，各地一键重启回暖状态，春天的脚步再次向北推进。你那里是否已经迎来真正的春天？一起看最新全国入春进程图↓春季脚步已抵达华北平原石家庄济南提前半月入春截至4月1日，春季的最北端已经抵达河北北部、山西南部、陕西中部一带，西北地区大部、东北大部以及西藏等